Aktuális Kriston Intim Torna Tréningjeim
Kaposvár, Somogy megye
A tanfolyamot elvégző hallgatókat a tanfolyam végeztével egy Kriston Andrea által készített hanganyag segíti az otthoni gyakorlásban, melyet a Kriston-módszer hivatalos weboldalán keresztül érnek el.
Intim Blog bejegyzéseim
Terhességi aranyér
Terhességi aranyér – Természetes megoldás a Kriston Intim Torna. Minden 3. kismamát érinthet a terhességi aranyér. Azonban a várandósság ideje alatt még inkább fontos hogy természetes módszereket alkalmazzunk az aranyér kezelésére.
Levegő a hüvelyben
Levegő a hüvelyben A hüvely gyengülésének kezdeti jelei… Talán mindannyian megtapasztaltuk már, hogy egy-egy testhelyzetben levegő ment a hüvelyünkbe, majd kellemetlen hanghatással távozott.
Szülés előtti teszt
Szülés előtti teszt kismamáknak! Lelki ráhangolódás, sérülések elkerülése, gyors regenerálódás Terhesség alatt- szüléskor, többféle problémád is lehet. Itt, a videóban most az egyik leggyakoribbról, az inkontinenciáról beszélek. Fokozott figyelemmel, tornával sokat...