Tréningek

Pécs, Kaposvár, Baranya megye

Kriston Intim Torna Noknek

Kriston Intim Torna Nőknek (Kezdő)

Csoportos

A Kriston Intim Torna igazolt hatásosságát az egyedülálló oktatási módszerének, az izomfejlesztő koncepciójának és a fejlődést, az alhasi szervek egészséges funkcióját javító egyedülálló eszköztárának köszönheti.

A tréningen a következőkkel fogsz gazdagodni:

 A Kriston-módszerre jellemző hármas egészségtámasz: mozgásprogram + alhasvédő szokások + érzelmeket meghatározó gondolkodási stratégia. Mindezek, az egyéni mozgásprogrammal kiegészülve jelentős életminőség javulást generálnak.

A Kriston Intim Torna hatásossága vizsgálatokkal igazolt.  A medencefenéki izmok ereje, vérellátásukat biztosító erek fala, a hólyag-, méhtest-, végbél anatómiai magassága rendszeres gondozást igényel.

A Kriston Intim Torna elsajátítása és rendszeres végzése fiatal felnőttkortól javasolt az egészséges menstruációért, a minőségi szexualitásért, a termékenység elősegítése érdekében, a szülésre való felkészülésként, később a záróizmok megfelelő működéséért, a jobb életminőséget biztosító időskorért.

 A Kriston Intim Torna nőknek tréning 17 éves kortól ajánlott.

Kriston Gyakorloora Noknek

Kriston Gyakorlóóra Nőknek (Haladó)

Csoportos – online

A Kriston Gyakorlóórán záróizmokra és a csípő környéki izmokra ható, fejlesztő mozgásokat végeznek a nők. A mozgásból álló foglakozásra azokat várjuk, akik már elsajátították a Kriston Intim Torna gyakorlatait.

A tréningen a következőkkel fogsz gazdagodni:

A különösen hatékony mozgás csúcsformába segíti a záróizmokat a legteljesebb zárásért, gondoskodik a hasi szervek egészséges magasságáról, fiatalosságot biztosít a szeméremajkakban.

A mozgásanyag az emésztő-, a kiválasztó- és a női szervek funkcióját fejleszti, fokozza a medencei ízület mozgásterjedelmét és a gerinc alsó részének a stabilitását. Növeli a vitalitást és a hormonális közérzetet.

A foglalkozásnak pszichoszomatikus hatása van, ami növeli az öngyógyító képességet és javítja a szexuális funkciókat. A megelőzést és a helyreállítást segítő mozgásanyag hozzájárul, hogy jobban érezd magad a bőrödben.

A rendszeres óralátogatás azoknak is javasolt, akiknek szükséges az oktató vitalitása a gyakorlási kedv megtartásához, aki szereti a színes, kreatív, kihívásokat tartalmazó gyakorlást, ami során óráról órára érzékelhetővé válik a fejlődés.

Kriston Intim Torna Noknek

Kriston Intim Torna Nőknek Egyéni

A Kriston Intim Torna igazolt hatásosságát az egyedülálló oktatási módszerének, az izomfejlesztő koncepciójának és a fejlődést, az alhasi szervek egészséges funkcióját javító egyedülálló eszköztárának köszönheti.

A tréningen a következőkkel fogsz gazdagodni:

 A Kriston-módszerre jellemző hármas egészségtámasz: mozgásprogram + alhasvédő szokások + érzelmeket meghatározó gondolkodási stratégia. Mindezek, az egyéni mozgásprogrammal kiegészülve jelentős életminőség javulást generálnak.

A Kriston Intim Torna hatásossága vizsgálatokkal igazolt.  A medencefenéki izmok ereje, vérellátásukat biztosító erek fala, a hólyag-, méhtest-, végbél anatómiai magassága rendszeres gondozást igényel.

A Kriston Intim Torna elsajátítása és rendszeres végzése fiatal felnőttkortól javasolt az egészséges menstruációért, a minőségi szexualitásért, a termékenység elősegítése érdekében, a szülésre való felkészülésként, később a záróizmok megfelelő működéséért, a jobb életminőséget biztosító időskorért.

 A Kriston Intim Torna nőknek tréning 17 éves kortól ajánlott.

Kriston Intim Torna Ferfiaknak

Kriston Intim Torna Férfiaknak (Kezdő)

Csoportos

A Kriston Intim Torna egy erőteljes hatású tréning, ahol a kliens olyan tudásra tehet szert, amivel védheti és csúcsformába hozhatja a hasi szervek egészséges funkcióit és fejlesztheti a szexuális szervek feletti kontrollt.

A tréningen a következőkkel fogsz gazdagodni:

A Kriston-módszerre jellemző hármas egészségtámasz teszi lehetővé: mozgásprogram + alhasvédő szokások + funkciót javító gondolkodási stratégia.

A Kriston Intim Torna igazolt hatásosságát az egyedülálló oktatási és izomfejlesztő módszerének, valamint az alhasi szervek egészséges funkcióját javító egyedülálló eszköztárának köszönheti.

A Kriston Intim Torna hatásossága vizsgálatokkal igazolt. A medencefenéki izmok ereje, vérellátásukat biztosító erek fala, a prosztata, a pénisz szövetei, a herék, a húgyhólyag és a bélrendszer folyamatos funkcióvédelmet igényelnek.

A gyakorlatok helyes elsajátítása és rendszeres végzése a fiatal felnőttkortól kezdve minden életkorú férfi egészséggondozásához javasolt megelőzésként és a tünetek felszámolására.

A Kriston Intim Torna férfiaknak tréning 17 éves kortól ajánlott.

Kriston Gyakorloora Ferfiaknak

Kriston Gyakorlóóra Férfiaknak (Haladó)

Csoportos

Ezen a haladó tréningen olyan férfiak tudnak részt venni, akik már elsajátították a Kriston Intim Torna mozgásanyagát. A változatos, intenzív hatású gyakorlatok gyors erőnövekedést tesznek lehetővé az intim izmokban.

A tréning azoknak ajánlott...

Különösen javasolt egészségőrzés céljából a prosztata védelmére, vagy annak gyulladásos állapotában.

Kutatással igazolt Kriston Andrea módszerének a hatásossága prosztata műtét utáni vizeletvesztés rehabilitációjában.

A gyakorlás következtében jelentősen javul a magömlés irányíthatósága, a kontroll képessége. A foglalkozás további célja a vegetatív idegrendszer feszültségének a csökkentése.

A rendszeres óralátogatás azoknak is javasolt, akiknek szükséges az oktató vitalitása a gyakorlási kedv megtartásához, aki szereti a színes, kreatív, kihívásokat tartalmazó gyakorlást, ami során óráról órára érzékelhetővé válik a fejlődés.

Kriston Intim Torna Ferfiaknak

Kriston Intim Torna Férfiaknak Egyéni

A Kriston Intim Torna egy erőteljes hatású tréning, ahol a kliens olyan tudásra tehet szert, amivel védheti és csúcsformába hozhatja a hasi szervek egészséges funkcióit és fejlesztheti a szexuális szervek feletti kontrollt.

A tréningen a következőkkel fogsz gazdagodni:

A Kriston-módszerre jellemző hármas egészségtámasz teszi lehetővé: mozgásprogram + alhasvédő szokások + funkciót javító gondolkodási stratégia.

A Kriston Intim Torna igazolt hatásosságát az egyedülálló oktatási és izomfejlesztő módszerének, valamint az alhasi szervek egészséges funkcióját javító egyedülálló eszköztárának köszönheti.

A Kriston Intim Torna hatásossága vizsgálatokkal igazolt. A medencefenéki izmok ereje, vérellátásukat biztosító erek fala, a prosztata, a pénisz szövetei, a herék, a húgyhólyag és a bélrendszer folyamatos funkcióvédelmet igényelnek.

A gyakorlatok helyes elsajátítása és rendszeres végzése a fiatal felnőttkortól kezdve minden életkorú férfi egészséggondozásához javasolt megelőzésként és a tünetek felszámolására.

A Kriston Intim Torna férfiaknak tréning 17 éves kortól ajánlott.

Kriston Beszelgetes

Kriston Egyéni beszélgetés, Nőknek és Férfiaknak

A Beszélgetés a kliens és a Kriston Tréner között zajlik. Javasolt a kiválasztó, az emésztő, a szexuális szerveket érintő tünetek esetén. Amikor nehezen találjuk a kiutat, vagy mintha gödörbe kerültünk volna, de hiányzik a létra.

Elmélyült, egyéni foglalkozás

Ez a mély beszélgetés, önmagadra irányítva teljes figyelmed, segít meglátni a létrát.

A foglalkozás eszközeivel láthatóvá válik azon elakadás, melyen túljutva, korábban nem, vagy ritkán tapasztalt állapot élhető át, ahol okafogyottá tud válni a tünet.

A foglalkozáson megtapasztalt új gondolati stratégia, a korábbi nehézségen talált fogást, a változtatás és változás lehetőségét adja a kliens kezébe, mely után egy újszerű állapot átélésére van lehetősége.

A Kriston Andrea által kidolgozott NLP alapokból építkező Kriston Beszélgetés gyakorlata meghökkentően hatékony módszernek bizonyult nehezen kezelhető tünetek esetén is. Jelentős segítség a létrán való feljutásra.

Aktuális Kriston Intim Torna Tréningjeim

Pécs, Kaposvár, Baranya megye

intim torna

Nőknek

Kezdő

Csoportos

intim torna

Nőknek

Kezdő
Egyéni
intim torna

Nőknek -Férfiaknak

Egyéni beszélgetés

 

intim torna

Férfiaknak

Kezdő

Csoportos

intim torna

Férfiaknak

Kezdő
Egyéni

Kapcsolat

Küldd el a kérdéseidet, és ha szeretnéd, hogy visszahívjalak, akkor add meg a telefonszámodat is!

Tuboly Teri

Tel:

+36 30 935 04 54

Email:

intimtornaterivel@gmail.com