Intim Blog
Van módszer, amivel tehetsz az intim szerveid egészségéért. 🙂
Terhességi aranyér
Terhességi aranyér – Természetes megoldás a Kriston Intim Torna. Minden 3. kismamát érinthet a terhességi aranyér. Azonban a várandósság ideje alatt még inkább fontos hogy természetes módszereket alkalmazzunk az aranyér kezelésére.
Levegő a hüvelyben
Levegő a hüvelyben A hüvely gyengülésének kezdeti jelei… Talán mindannyian megtapasztaltuk már, hogy egy-egy testhelyzetben levegő ment a hüvelyünkbe, majd kellemetlen hanghatással távozott.
Szülés előtti teszt
Szülés előtti teszt kismamáknak! Lelki ráhangolódás, sérülések elkerülése, gyors regenerálódás Terhesség alatt- szüléskor, többféle problémád is lehet. Itt, a videóban most az egyik leggyakoribbról, az inkontinenciáról beszélek. Fokozott figyelemmel, tornával sokat...
Mit tehetsz ha hólyagsérved, süllyedésed van?
Hogyan ne ronts a helyzeten és hogyan érd el a teljes regenerálódást? Hólyagsérv, süllyedés esetére olyan életmódbeli tényezőket gyűjtöttem össze, melyekkel azonnal tehetsz a javulásért. Kriston Intim Torna trénerként abban tudok segíteni, hogy kialakítsd azokat a feltételeket, amik a gyógyuláshoz szükségesek.
Aktuális Kriston Intim Torna Tréningjeim
Pécs, Kaposvár, Baranya megye
A tanfolyamot elvégző hallgatókat a tanfolyam végeztével egy Kriston Andrea által készített hanganyag segíti az otthoni gyakorlásban, melyet a Kriston-módszer hivatalos weboldalán keresztül érnek el.
Tuboly Teri
Tel:
+36 30 935 04 54
Email:
intimtornaterivel@gmail.com